به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان کوار، به مناسبت هفته ملی سالمند، در راستای ترویج فرهنگ سلامت و بهبود کیفیت زندگی سالمندان، جلسه آموزشی ویژه‌ای در خانه بهداشت قصیرا برگزار گردید.

در این نشست که با هدف آشنایی با راهکارهای خودمراقبتی و مدیریت استرس در دوران سالمندی طراحی شده بود، سرکار خانم تقدسی، کارشناس محترم روان، به ارائه مباحث ارزشمندی پرداختند. محورهای اصلی این جلسه شامل آموزش تکنیک‌های ارتقای سلامت روان، روش‌های مقابله با تنهایی و انزوا، و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی در دوران سالمندی بود.

هدف از برگزاری این برنامه، توانمندسازی سالمندان در زمینه خودمراقبتی و ترویج نگرشی مثبت نسبت به دوران سالمندی است تا بتوان با حفظ سلامت روان، از بروز مشکلات روحی و جسمی پیشگیری نمود.

امیدواریم با ترویج فرهنگ سلامت روان، دوران سالمندی برای همه عزیزان، دورانی پر از آرامش و شادابی باشد. 

پایان خبر